第273章 智商的漏洞
炼的情况，对你的身体素质有了基本的了解。这是我为你制定的计划，接下来的一个月你要严格执行。”说完他递给我一份资料。
看来武夫教练并没有把我和他的那十几个弟子混为一谈，针对我的情况，他制定了专属我的炼体计划。
“阴阳师在修炼中，炼精化气，炼气化神……说白了，就是取天地灵气为己所用。随着自身灵气的壮大，实力也会越发强悍。”
“可是你要明白一个道理，身体是灵气的承载。如果身体强度不够，灵气过于强大，反而会成为你的累赘。”
“想要发挥自身的实力，更需要有强悍的身体作为支撑。举个最简单的例子，王神婆也曾向我求教过炼体的方法。”
说到这句的时候，武夫教练的眼神中流露出骄傲的神情。
稍微一想我就能明白，王神婆修炼的可是神打术。为了请来更强大的阴魂，她确实需要加强自身实力，尤其是身体的强度。
我点了点头：“教练你说的是，身体的强度确实非常重要。”
平时还没有太多感觉，经历过各种战斗之后，我越来越强烈的感觉到，身体强度确实非常重要。
哪怕我现在已经进阶炼气化神后期，可是因为身体强度不够强悍，我的战斗力依然差强人意。
“这健身计划，其实也只是催化剂。真正改善你身体强度的，是这个。”武夫教练又掏出了一块羊皮卷。
这份羊皮卷看起来年头真的不短了，不过武夫教练好像对其很重视，保护的非常好。
他小心翼翼的准备把羊皮卷递到我手中，我的手都已经伸出去准备接了，他却又突然停了下来。
“你……你别告诉我，你昨天晚上回去真的睡觉了！”武夫教练仔细的打量了我一番，有些不敢相信的问道。
我有些愣神，什么情况？难道我不该睡觉？
可是昨天晚上回去的时候，我真的快要困死了。更何况我现在睡都睡过了，还能怎么样？
“我才睡了两个多小时……”我不安的解释道。sttgxcl.com
武夫教练深吸了口气，用同情的目光看着我：“千算万算，没把你的智商算进去。罢了，我再给你两个小时，两个小时之后再来找我。”
说完武夫教练转身往健身中心内部走去，我急了，赶紧冲上去拦住了他。
“教练，你这……你这是什么意思？我不太明白啊！”我苦着脸问道。
他怎么就稀里糊涂的又给了我两个小时？这两个小时是让我干嘛的？回去睡觉，还是干熬着？
“其实你第一天开始锻炼，锻炼强度不能那么大，急功近利只会适得其反。你现在感觉一下，是不是浑身酸痛，没一点力气？”武夫教练问道。
他不说我也想吐槽两句，我昨天真的快累垮了。当时我就很想抱怨，觉得他那么安排不合理，可是又不敢开口，怕犯了忌讳。
我重重的点了点头：“没错，我现在确实觉得浑身酸痛，非常累！”
“那你再翻开我给你制定的炼体计划，你觉得你能坚持下去？”武夫教练努了努嘴，示意我先看看计划再说。
刚才他把计划交给我的时候，我只是翻
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