牧天歌

　　跟着祁炜，三人来到一片空草地。

　　很荒凉，没有半分训练场的样子，连个像样的器材都没有。

　　毕竟是临时搭建，新人又有很多，况且异种的训练方式跟普通军人也不可能相同，倒是问题不大。

　　祁炜清了清嗓子，对着三人说道：“你们的资料我都看过了，说实话，境界还行，但除了小霍，你们俩的体能有很大问题。”

　　苏白和池陆点点头，以前，苏白每天不是在看书就是在看书的路上，偶尔帮爷爷打理院子，却也不累，那算不得锻炼。

　　池陆更别提了，典型废物青年一枚，能坐着就不站着，能躺着就绝不坐着，三人之中，只怕是最虚的那个。

　　“现在做个小测试，我来判断出你们的体质，好做针对性的训练。”祁炜道。

　　“我们该怎么做？”池陆问。

　　“蹲马步，现在开始。”祁炜淡淡道。

　　马步、俯卧撑，是锻炼体质最基础最入门的东西，从做这些的姿势以及数量上，可以轻易判断出一个人的身体状况。

　　闻言，三人都是开始拉开胯子，双腿弯曲，极不熟练的做着动作。

　　祁炜看了一圈，就没一个标准的，看来之前，还是过的太好，他觉得很有必要，得让他们清楚的知道，进了千影，从前不论是何家境，是何职业，今后就只有一个目标，那就是任何时候都要以国家人民为首要，为之不惜一切。

　　心态必须得转变过来。

　　看着歪歪扭扭的姿势，祁炜眼睛微眯，一脚踹在池陆身上，蛮横的将其姿势扶正，后者闷哼一声，神色有些难看，但还是咬牙坚持。

　　苏白那边，遭到了同样的待遇，小霍本身身体素质，可以说是三人当中最好的，但辍学的早，扎马步这种基础的东西，没有人教过，祁炜清楚这一点，并没有用相同的方法对付他。www.sttgxcl.com

　　而是相对更温和的，用手轻轻矫正。

　　“保持姿势，三小时后见。”祁炜轻飘飘说道：“别想着偷懒，我能看见。”

　　说罢，他的眼瞳微红，就像是哭肿了，但三人

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