第110章 训练程处默!
晨让他做什么他都没有怨言！
这是他自己选择的路！
“来，听我口令！”
苏晨开口喝到！
程处默一下子站直身躯！
“立正！”
随着苏晨话毕！
程处默一下子又站的笔直，普通一支长枪！sttgxcl.com
无比挺拔！
“挺胸抬头收腹！”
苏晨又是一连串命令发出！
程处默按照苏晨说的做了起来！
苏晨看到程处默的样子，心中也是暗叹！
真是一个当兵的好苗子啊！
“齐步走！”
虽然程处默很是不解，当兵为什么要学会走路姿势，但是他还是听着苏晨的话照办！
仰首抬头的向着前方走了起来！
“右手和右腿不能同时迈出！”
看着顺拐的程处默苏晨也是无奈了！
大唐的人基本对于左右没有概念！
“碗是左，筷是右！”
“先出左，再出右！”
苏晨只好用最笨的方法教导他！
不一会，程处默就雄赳赳气昂昂的走了起来！
气势汹汹！
看到程处默基本已经掌握正步，虽然和后世军人比起来还差很远，但是对于现在的大唐来说，已经是正步第一人了！
“很好，你基本已经掌握了正步，接下来就是多加练习，彻底掌握，现在准备跑步走！”
程处默听到命令，按照刚才的步伐跑了起来！
苏晨躺在院子里的竹椅上看着在院里来回跑圈的程处默！
“呦，不错已经一个钟头了！”
苏晨看着手表上的时间点了点头！
“好了，热身活动已经结束了！”
苏晨喊了一声，筋疲力竭的程处默一下子弯下了腰，大声喘着粗气！
“好……好…”
程处默感觉身体所有的力气全部被夺走了！
他现在就想坐在地上休息休息！
虽然程处默是金吾卫统领，但是大唐没有耐力训练！
被苏晨这么一折腾，整个人都快软了！
这时候，苏晨手中拿出一个白纸！
“下一个项目是什么呢！”
“嗯，就是这个吧四百米冲刺跑，锻炼爆发力，先来十组…”
苏晨脸上露出坏笑的表情！
四百
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