第19章 心结要打开
送走陆老师，金克忠有些动摇了。
“地瓜干，你觉得的按照陆老师的训练方法能长到一米八吗？”
“我觉得有道理。”王珂一本正经地答道。
“我看未必，如果光靠跳能长个子，我天天都打篮球；如果练杠铃，那我也天天练的；这拉单杠，做什么拉抻操，我有些不信，如果能把人拉长了，那不如直接去医院做牵引。”m.sttgxcl.com
“那你还按照陆老师的方法训练吗？”王珂问。
“这样吧，你按照陆老师的方法练，我按照我师傅的要求练，我们两不耽误，最后看结果呗。”金克忠提议，小潘师傅给他的要求重要是协调性、灵活性、平衡性与力量爆发。如果按陆老师的拉抻和负重，正好与力量爆发训练相反，与灵活、平衡都不搭边了。
“那好吧！不过有一件事得说清楚，明天那三个女生来，是跟你练还是跟我练？”王珂想起从这个周三起，“三丽”都来了。
“跟你练吧。”金克忠有点私心，他怕女同学跟他练，万一和他的水平差不多，这就不好玩了。至于跟王珂练，压根也练不出什么东西。
“那行，那套八节的拉抻操你也不练吗？”
“有做操的功夫，不如我练习套路，时间宝贵啊！”
两个人商议后，各自分手。按照计划，王珂赶紧回到宿舍，完成作业，然后吃饭，吃过饭，王珂把换下来的衣服洗了，把穿了多日的鞋也刷了，然后自己扛着杠铃，来到训练场。
一切都很陌生，王珂一边回想着陆老师的“三个一”和那套八节的拉抻操，一边开始把杠铃放在支架上。两副杠铃，那副水泥的还没有干透。现在也安放在支架上了。
王珂很满意，未等金克忠来，自己准时开始了训练。
练了一会，腰酸背痛。金克忠来了，立刻兴奋地说：“怎么样？个子长高了没？”
“哪有这么快？不过感觉所有的关节都发热、发酸呢。”
“那是心理反应，神经过敏。地瓜干，有时间你再倒一副水泥杠铃，要大
特大好消息,退出转码页面,下载爱阅小说app后，全部小说免看广告，还能优先看最新章节。活动推广期间，用户还可以免费领取礼包100块钱话费。