第254章 龟拳第一步……
姜崇海和宋佳看着第一幅图片，内心好像有千万只草泥马奔过，这个姿势看着就不像是给人学的。
《龟拳》的第一页画着一个四脚朝天的人，他的背部紧紧地贴着地面，四肢向上伸着，伸得很直很直。
这张图画的下面还写着几句话:气沉丹田，宁心静气。（注:这个状态很容易睡着，请不要惊慌，多尝试几次，慢慢来就好了。）通天阁小说
姜崇海在宋佳来之前还尝试过一次，发现他根本做不到把四肢完完全全地伸直，更做不到所谓的气沉丹田，宁心静气，这个姿势不岔气，不在床上来个前滚翻就都不错了，哪能像书上说的一样睡着啊。
宋佳看了看图片上的姿势，然后抬起头直直地看着姜崇海。姜崇海被她的目光吓住了，他感觉背后凉嗖嗖的，手臂上的汗毛都竖起来了。
“老婆，你，你想干什么？”姜崇海总觉得自己的心里毛毛的，好像有什么不好的事情要发生了一样。
“啊——这，这不好吧！”
“哪里不好了，你先试试然后再告诉我行不行。”
“不行了，不行了，我的老腰要废了。”
“废什么？又用不到你的腰，乖乖躺平就可以了。”
……
宋佳和姜崇海一起把床推到墙边，这样就可以借助外力把双腿支撑
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