第212章 羊肉
羊肉能补体虚,祛寒冷,温补气血,用来煮了热锅子就是最好的吃法。
但今日没提前准备,这会儿一时也没功夫去买其他东西,因此宋霖带回来的肉只能煮来吃了。
正好今日宋霖娘买了当季水灵白嫩的萝卜,还买了新鲜江鱼,原本谢杏儿是打算做一道萝卜鱼汤的。
先把鱼用油煎至两面金黄,再加入滚烫的开水熬煮,直到鱼汤煮成奶白色,即可放入切好的萝卜丝。
萝卜丝只要在沸腾的鱼汤中滚几道,不用过多熬煮,再撒入少许枸杞粒即可出锅。
这样煮好的萝卜鱼汤,既有鱼肉的醇香,又有萝卜的清甜,再加上枸杞和葱花的点缀,便色香味俱全,且营养美味又健身养胃。
不过谢杏儿看过今日婆婆买回来的萝卜分量不少,因此宋霖拿回来的新鲜牛肉,谢杏儿便有了其他吃法。
萝卜行气止咳、化痰生津,搭配补体虚,祛寒冷的羊肉,亦是一道养身健体的膳食。
清洗干净切块的羊肉,与带皮切成滚刀块的萝卜,加入香料一同炒制过后转移到瓦罐里,加入没过食材的水,用小火煨炖。
炖到汤汁留底,羊肉软烂,切成滚刀块的萝卜也已经看不见棱角。
有香料的加入很好的压制了羊肉的膻味,煮好后的羊肉滋味香醇,原本口味略有些单一的萝卜,此时更是放进口中一泯即化,不但有萝卜本身的清甜,还带着浓浓的肉香。
便是底下的汤汁舀一勺淋在饭上,不用其他的菜都能多吃两碗饭。
一家人都吃了个满足,更是惦记谢杏儿说的用羊肉涮热锅子吃了。
便是平日里没那么惦记口腹之欲的宋霖和他爹,此时也都是兴致满满。
于是宋霖娘当即就给自家老头子安排了个任务,去打听打听集市上的肉铺什么时候有新鲜的羊肉卖。
但日常在集市上少有见到卖羊肉的,谢杏儿便出声问宋霖打能不能也同府衙后厨采买那边打听打听。www.sttgxcl.com
于是宋家父子俩兵分两路,吃过饭后一个去集市那边,一个回了府衙。
等再回来时,
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