师娘我真不想吃软饭

　　手把手的教南楚然打坐练功，呼吸吐纳，陈奇在这个过程之中，不可避免的，会跟她有身体接触。

　　不经意间，触碰到她弹滑紧致的肌肤，感受到她樱桃小嘴里吞吐出来的幽兰气息，陈奇不禁脸色发红，心跳加速……

　　尤其是那雪嫩的白腿和玉脚，任由陈奇摆布，难免让这个没经过男女之事的大老爷们，一阵阵的心猿意马，当然了，他这么做可不是为了占便宜，而是帮助南楚然调整姿态，方便更好的呼吸吐纳，让身体处在呼吸修炼之法的最佳状态。

　　“好，你领悟的很快，接下来你自己来一整套，我刚才教给你的打坐修炼之法吧，让我看看是不是足够标准。”陈奇一本正经的说道。

　　南楚然乖巧的点点头，照着陈奇刚才教的方法，调整坐姿，然后闭上眼睛，沉寂心神，放空一切，把脑子里所有的杂念，全都清除出去……www.sttgxcl.com

　　接下来，她很快沉浸其中，均匀的呼吸吐纳，进入到了呼吸修炼的状态。

　　“这小妮子，居然还挺有天赋，不错不错，看来假以时日，勤奋修炼，说不定会有不错的成就！”陈奇暗暗想着，眼中流露出赞许之色。

　　这道呼吸吐纳打坐修炼之法，是陈奇小时候接触到的第一种修炼法门，伴随了他多年，一直到现在，都还在使用。

　　当然了，他主要修行的是九重神龙功。

　　气息修炼法跟九重神龙功的结合，简直就是天作之合，妙用无穷，造就了陈奇年纪轻轻，不到二十岁，就突破到了炼体巅峰境界，直到不久之前，突破到了九重神龙功的第二重天，成为了一名炼气境修武者。

　　呼吸吐纳一阵之后，南楚然缓缓睁开双眸，一脸期许之色：“怎么样怎么样，我现在能自己独立打坐修炼了吗？要多久可以强健体魄，让疼痛完全根治？”

　　陈奇淡笑道：“别急呀，哪有那么容易，坚持下去，每天打坐修行，到时候受益无穷，不但能根治生理疼痛，对你们女孩

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