第63章 呦，一起来做九十九套修炼宝典呀
原地思索了两分钟后，她在热情洋溢的音乐和节拍中不可置信地揉揉眼睛，重新翻开秘笈小册子。
竟然还依旧如此！
“……”颜晞嘴角抽搐，“系统系统，这是怎么回事？”
“什么怎么回事？”
颜晞一天的心情有如波涛起伏，时上时下，“这个秘笈……为什么如此耳熟？”
系统好言劝着，“你又没试试，你为什么觉得它没效果呢？”
“可是……”
可是这和蓝星的第九十九套广播体操一样啊喂！
背景音乐都一样的，这么敷衍吗？
“你就试试呗，”系统声音极具诱惑力，“系统出品，绝对精品。我们只是因材施教，为你量身定做训练的外在形态，你不用怀疑效果。”
“……你能给我改改吗？”颜晞望着吊顶上的灯光发呆，“我就用一般的外在形态修炼就行。”
“这可不行，”系统干脆拒绝道，随后系统又补充了一句，“你看这么久了我有骗过你吗？”
这还真是没有。
颜晞狐疑地看着手中的册子，半晌后咬了咬牙。
好吧，做操就做操！
颜晞下定了决心，一是相信系统出品，二是锻炼身体也没什么不好的。
颜晞坐得端正，漆黑的眼眸如清潭般澄澈，她认认真真地将秘笈册子从头到尾看了两遍，将里面的动作内容重新温习了一遍。
既然要做操，就要做到最标准！
她又重新将磁带调整到了最起初的部分，按下播放音乐键。
伸展运动……扩胸运动……
颜晞有模有样动作标准地做着再普通不过的姿势和动作。
时间逐渐流逝，她越做操，越觉得整个身体尤其是脑域里热乎乎的，但是却一点也不难受，反而让她感觉很舒适。
完整地做完一遍后，她已经明显感觉脑域中的元窍力更加凝实了。
又做完两遍后，她感觉元窍力正在向着由雾气状正在向着液体形态转变。www.sttgxcl.com
凝白色的流动状元窍力让她自觉能够多维持10秒左右的绝对防御。
“真的有效果！”颜晞惊喜道，她抱
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